皆さん、こんにちは。
女性「プロテインを買いたいけど、どれを買ったら良いの?」
こういった疑問にお答えします。
Taka「この記事を書いている私は,現役パーソナルトレーナーで,医療機関でリハビリテーションとしても働いています。栄養やトレーニング論を専門とします。」
何を買って良いかわからない時は、楽天を頼りましょう。
どのプロテインを買ったら良いかわからない人のほとんどが、Amazon、楽天といったネットショッピングを利用しています。
だってその方が簡単ですもんね。
しかし、Amazon、楽天で「プロテイン」と検索しても無限にプロテインは出てきます。そのため、結局どれを買ったら良いかはわかりませんよね。
今回はそういったプロテイン初心者の方におすすめしたい、「楽天で買えるプロテイン」をご紹介します。
これであなたも迷わずにプロテインを購入できます!
本記事の内容
・どんなプロテインが飲みたいですか
・Amazon VS 楽天
・楽天がオススメな理由
・楽天で買えるプロテイン3選!
・これであなたも迷わない
どんなプロテインが飲みたいですか
当サイトでは、どういったプロテインがおすすめかを様々な記事でご紹介してきました。
【女性におすすめ!】目的に合ったプロテインの選び方
皆さんはプロテインを買うときにどういった基準で選んでいるでしょうか。最近では種類が多く困っている人も多いはず。今回は「美容系」「腸内環境改善系」といった数多くある種類の中から自分にあったプロテインの選び方を紹介します。
【WPIプロテインとは?】初心者にもおすすめな5選|欲しいものが見つかる
ホエイプロテインは製造方法により特徴が分かれています。その中でWPIプロテインは,イオン交換樹脂処理などの過程で牛乳に含まれる「乳糖」を除去しています。そのため,WPCプロテインよりもお腹がゴロゴロせず,安心して飲むことができます。今回はおすすめのWPIプロテインも紹介します。
いくつかご紹介しますね。
初めに質問します
「あなたはどういったカラダになりたいですか」
これが答えのようなものです!
どういったカラダになりたいかで、どのプロテインを買えば良いかがわかります。
しかし、ほどんどの女性が、その目的・ゴールはわかりませんよね?
女性「とりあえず痩せたいし、綺麗になりたい。どんなプロテインを買えば良いかなんてわからない。」
そうなんです、女性がプロテインを飲む理由に明確な理由はありません。
女性がプロテインを飲む理由
・ダイエットできそう
・健康になれそう
・筋肉つきそう
・なんとなく
きっと皆さんもどれかに当てはまりませんか?
本当は明確な理由があるほうが、おすすめはできるんですが、あまり考え過ぎても結局買わないことにつながるので、悩んでいる方は深く考えなくても大丈夫です。
とりあえず、買うことが重要です!!
Amazon VS 楽天
これはあくまで個人的な意見にはなりますが、Amazonさんと、楽天さんであれば、楽天の方が食品・美容関係が多い印象です。
大手の商品であれば、Amazonでも販売していますが、美容系・ダイエット系の女性人気のプロテインとなれば楽天が圧倒的に多いですね。
調べれば調べるほど初めて見る商品が多くあります。
コスメ系のEC化もあり、大手の楽天での販売も増えたのかもしれません。もしプロテインを購入するのであれば、店頭販売と比較して、ネットショッピングが圧倒的におすすめですね。
楽天がオススメな理由
おすすめな理由
- ダイエット系の種類が豊富
- 美容系の種類が豊富
- 割引している商品がある
やはり、ダイエット系、美容系のプロテインの種類が豊富という点が、楽天をおすすめしている理由です。
プロテインは男性のもの、という古い印象がありますが、楽天でプロテインを検索するとそのほとんどが女性もののプロテインです。
それ程までにこの近年、女性へのプロテインブームが後を断ちません。
どこかで調べたことはないですが、もしかすると日本では男性よりも女性の方がプロテインを飲んでいる人が多いのかも知れませんね。
少し話はそれましたが、上記3点の理由から楽天での購入をおすすめします。
楽天で買えるプロテイン3選!
①【FIXIT ソイプロテイン 大豆プロテイン 植物性 プロテイン 1kg おきかえ ダイエット】
女性に人気の成分が豊富!
乳酸菌やビタミン、ミネラル、食物繊維といったダイエットには欠かせない成分が豊富に含まれています。特に、乳酸菌は腸内環境を整えてくれるため、女性には嬉しい成分になっています。
パッケージもオシャレ…
販売元 | AZ.MARKET |
価格 | 3,880円(1,000g) |
成分 | 乳酸菌、ビタミン・ミネラル、食物繊維 |
②【クレバー ウエイトダウン WPI ホエイプロテイン】
楽天ランキング1位!ガチ人気!
先ほど同様に乳酸菌、食物繊維が含まれているのはもちろんのこと、こちらの商品は低糖質です。糖質はごはんの1/7!タンパク質は20gも含まれているため、置き換えにはもってこい!!
販売元 | nature LAB |
価格 | 2,484円(314g) |
成分 | 乳酸菌、ビタミン・ミネラル、食物繊維、WPI |
③【グラスフェド・ホエイプロテイン】
天然甘味料を使用したプロテイン!
GMO(遺伝子組換え作物作物)フリー、人工甘味料不使用といった、ちょっとリッチなプロテイン。ニュージーランド牧草牛の乳清を使用しており、かなり天然モノを意識して作られています。健康を意識している女性にとっては、こちらがおすすめ!
販売元 | CHOICE |
価格 | 4,980円(1,000g) |
成分 | 乳酸菌、GMO・人工香料・人工甘味料不使用 |
これであなたも迷わない
いかがだったでしょうか?
恐らくプロテインを買うのが初めての方は、この3つでも迷いそうですね!それでも迷う方は以下の点を考えてみてください。
選ぶポイント
- 味で選びたいなら①
- コスパで選ぶなら①
- お腹が緩む人は②
- 自然にこだわりたいなら③
- 値段は関係ないなら③
どうでしょう。こうするとシンプルで分かりやすいですよね?
選ぶポイントは、あくまで参考にしていただいて、自分で判断ができる人は楽しんで選んでみてください!
ちなみに今回紹介したプロテインは、どれもおすすめなので、どれを買っても間違いなしです!悩んでいる方は、是非とも選んでみてください。
本日はここまでにします。
では。