竹脇まりな推薦！リネスプロテインで実現する理想のボディ

プロテイン市場は多種多様で、選ぶのが難しいと感じる方も多いでしょう。

特に注目を集めているのが、YouTubeチャンネル登録者数300万人の竹脇まりなさんが監修した「MARINESS Protein（マリネスプロテイン）」です。

この記事では、この特別なプロテインに焦点を当て、その詳細について解説します。

Contents

竹脇まりなとは

竹脇まりなは、日本の人気フィットネス動画クリエイター、YouTuberです。

彼女は元会社員という経歴を持ち、ニューヨークから帰国した後にフリーのヨガインストラクターとして活動を再開しました。

その後、自宅トレーニングの需要が拡大する中で、自身のYouTubeチャンネルを開設しています！

竹脇まりなはさん、特に「宅トレ」（自宅でのトレーニング）に焦点を当てた動画で多くのフォロワーを獲得しています。

彼女の動画は、多くの人々にフィットネスと健康の重要性を認識させ、自宅で簡単にできるエクササイズを配信しています。その活動により、「もっと自分を好きになる」というメッセージを広めています☝🏻

ホエイとソイのWプロテインを採用しています。これにより、速効性と持続性のあるタンパク質摂取が可能です。

1回摂取量22g中に13gのタンパク質が含まれています。これは筋肉の回復と成長に必要な量とされています。

その他、1日分のビタミン11種類と、乳酸菌100億個（1回22gあたり）が配合されています。

31回分（682g）	5,580円（税込）
14回分（308g）	2,780円（税込）

このプロテインは、筋トレ後や食間、または寝る前に摂取することがおすすめされています。水や牛乳と混ぜて飲むのが一般的です。

美容習慣のサポート
マリネスプロテインは、日常生活で不足しがちな栄養素を効率よく補い、女性の美容習慣をサポートする成分が含まれています。
ダイエットライン
「キレイにこだわった2ライン」の一つとして「ダイエットライン」があり、配合成分EAA（必須アミノ酸）が含まれています。これは特にダイエット中の女性に有用です。
ビタミンと乳酸菌
マリネスプロテインには1日分のビタミンと乳酸菌も含まれており、これが女性の健康と美容に役立つとされています。
妊娠・授乳中の安全性
マリネスプロテインは妊娠中や授乳中に摂取しても安全であるとされていますが、他のサプリメントとの併用には注意が必要です。

以上の点から、マリネスプロテインは女性の美容と健康に特化した成分と特性を持っていると言えます。これらの特長を活かして、女性がより健康で美しい生活を送るためのサポートをしています。